La musicoterapia é una metodologia che utilizza la musica come strumento terapeutico, allo scopo di promuovere il benessere dell’intera persona, corpo, mente, e spirito.
Le ricerche in campo medico hanno ormai accertato gli effetti della musica prodotti sull'individuo. Il suono è stato utilizzato con successo quale forza guaritrice per molte migliaia di anni.
La medicina primitiva, utilizzava la musica per ottenere quei fenomeni di guarigione collettiva e individuale, fondamento di tutte le pratiche mediche, rituali e religiose.
Ci sono dei brani classici che hanno un benefico effetto su chiunque.
Per allentare le tensioni muscolari: Sinfonia numero 5 di Franz Schubert.
Per ritrovare la calma: Sonata per piano numero 13 di L.V.Beethoven
Per rilassare la mente: Le Quattro Stagioni, (La Primavera) di A. Vivaldi.
Per combattere l’insonnia: Notturni, opera 9 numeri 1 e 3; opera 15 numero 22 di Frederic Chopin.
Per ritrovare la calma: Sonata per piano numero 13 di L.V.Beethoven
Per rilassare la mente: Le Quattro Stagioni, (La Primavera) di A. Vivaldi.
Per combattere l’insonnia: Notturni, opera 9 numeri 1 e 3; opera 15 numero 22 di Frederic Chopin.
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