Proprietà e benefici del Limone - Salute e Bellezza

Grazie alle sue straordinarie proprietà è considerato un vero e proprio farmaco naturale oltre che un alimento. Basti menzionare la sua azione fluidificante e purificatrice sul sangue.

I componenti acidi del suo succo hanno un'intensa azione batteriologica e gli effetti della vitamina C rafforzano le nostre difese naturali.
Il suo contenuto vitaminico (C-A-B12-P) contribuisce alla difesa delle ossa, agevola la fissazione del calcio e favorisce l'integrità dei capillari, oltre ad essere un buon supporto per le diete dimagranti grazie alla sua funzione diuretiche. Per questo ed altro ancora, ci aiuta a mantenerci in forma: la sua assunzione aumenta il tasso di riserva alcalina nell'organismo contribuendo a ridurre i processi di invecchiamento e contro gli stati reumatici.
Proprio in virtù di queste sue caratteristiche esso rappresenta un valido alleato non solo della salute, ma anche della bellezza.

Il succo di limone impiegato a scopi cosmetici :

Per schiarire e tonificare la pelle del viso applicate due volte alla settimana per una decina di minuti una maschera fatta mescolando in parti uguali:
- succo di limone e polpa ben tritata, yogurt bianco e due cucchiaini di miele.

E' un rimedio naturale ideale per schiarire, detergere e purificare la pelle del viso.

Maschera antiacne al limoneSeparate il tuorlo e l’albume dell’uovo, quindi montate a neve quest’ultimo e aggiungetevi il succo del limone. Mescolate bene.
Stendete la vostra maschera antiacne sul viso ben pulito e asciutto evitando accuratamente labbra e contorno occhi, quindi lasciate in posa per 10 minuti. Trascorso questo tempo risciacquate con abbondante acqua fredda.

Pablo Neruda - Ode al giorno felice

Sono felice

Questa volta lasciami essere felice,

non è successo nulla a nessuno
non sono in nessun luogo,
semplicemente sono felice
nei quattro angoli
del cuore, camminando,
dormendo o scrivendo.

Che posso farci, sono felice,

sono più innumerabile
dell'erba nelle praterie,
sento la pelle come un albero rugoso,
di sotto l'acqua, sopra gli uccelli,
il mare come un anello

intorno a me,

fatta di pane e pietra la terra

l'aria canta come una chitarra.

Proverbi della Grande Madre Russia

La fretta va bene solo per acchiappare le pulci.

Il coraggio conquista le città.

Meglio poco con onore che molto con vergogna.

Se il tuo cuore è una rosa, la tua bocca pronuncerà parole profumate.

Non esistono donne brutte. Dipende solo da quanta vodka bevi.

Nel monastero altrui non si va con le proprie leggi.

Chi sta sul bollitore non lo fa bollire.

Sette balie fanno il bimbo cieco

Una goccia di catrame rovina una botte di miele.

Senza riposo nemmeno il cavallo puo' trottare

Un grande grazie non si mette in tasca.

Meglio 100 amici che 100 rubli.

Edgar Lee Masters - George Gray - Antologia Spoon River

L'Antologia di Spoon River (Spoon River Anthology) è una raccolta di poesie che il poeta americano Edgar Lee Masters. Ogni poesia racconta sotto forma di epitaffio, la vita delle persone sepolte nel cimitero di un paesino di provincia.

George Gray

Molte volte ho osservato

Il marmo che hanno scolpito per me

Un vascello con la vela ammainata

Alla fonda in un porto.

In verità ciò non rappresenta la mia destinazione

Ma la mia vita.

Perché mi fu offerto l'amore e io fuggii

I suoi disinganni;

Il dolore bussò alla mia porta,

ma ebbi paura;

Mi chiamò l'ambizione,

ma le opportunità

mi hanno terrorizzato.

Eppure desidero di dare

Un significato alla mia vita.

E ora io so che bisogna alzare le vele

E prendere i venti del destino

Dovunque conducano il vascello.

Dare il significato alla propria vita

Può finire in follia,

Ma la vita senza significato

è la tortura

senza requie e vago desiderio.

E' un vascello che anela al mare

E ne ha paura.

Goran Bregovic - Wedding and Funeral Band - Gas Gas

Goran Bregović (Sarajevo, 22 marzo 1950) è un musicista e compositore bosniaco.

La musica di Bregović deriva da temi zigani e slavi meridionali ed è il risultato della fusione della tradizionale musica polifonica popolare dei Balcani con il tango e le bande di ottoni.

La sua orchestra è costituita da 41 elementi. Da un lato l'austera Orchestra di Belgrado, in bianco e nero; dall'altro le Voci Bulgare, quattro vocalist in variopinti costumi folkloristici; il direttore-percussionista, Ognjen Radivojevic; dietro di loro la "Wedding and Funerals Band". "Loro suonano davvero ai matrimoni e ai funerali. E' la tradizione ortodossa: dopo il rito funebre si mangia, si beve e per un po' il dolore lascia spazio alla musica".

Bregović divenne internazionalmente famoso per la composizione delle colonne sonore di numerosi film.

Il suo primo progetto fu Il tempo dei gitani del regista Emir Kusturica (1989), che ottenne grande successo di critica e pubblico sia per la pellicola sia per la colonna sonora. La collaborazione tra Bregović e Kusturica continuò e Bregović compose la musica del film successivo, Arizona Dream (1993). Le canzoni vennero cantate da Iggy Pop.

Ancora maggiore fu il successo di Underground di Kusturica, Palma d'oro a Cannes (1995).

Punalu'u Beach - La spiaggia nera alle Hawai

Punalu'u Beach Park è la famosa spiaggia di sabbia nera sulla Big Island delle Hawai. Questo è un luogo perfetto per godersi il paesaggio, esplorare la spiaggia di sabbia nera, guardare le tartarughe marine, nuotare o semplicemente rilassarsi.

Punalu'u Beach Park è situato nel distretto di South Shore, a sud della città di Hilo . Punalu'u è famosa anche per le Hawaii Green Tartarughe Marine che frequentano , sovente questa spiaggia, e sono solite prendere il sole sulla sabbia calda.

Sono una specie in via di estinzione ed è severamente vietato toccarle, in quanto i batteri che l'uomo può trasmettergli possono recare danno a queste testuggini non avendo le appropriate difese immunitarie.

La tradizione locale afferma che, se viene prelevata la roccia vulcanica o lai sabbia nera da Punalu la persona sarà maledetto dalla dea hawaiana vulcano Pele finché non la si restituisce. .

Gli storici possono rintracciare questa leggenda solo alla metà del XX secolo, ed è ampiamente creduto essere stata inventato dai rangers del parco per scoraggiare i visitatori dal prelevare rocce.

Animali rari noti al Punalu u Ninole sono i bis honu ( tartaruga embricata ), honu ( tartaruga verde ), foca monaca hawaiana , api native, delfini. Compreso il pericolo falco hawaiano (IO) che nidifica tra gli alberi a Punalu.

La spiaggia è di sabbia nera fatta di basalto e creato dalla lava che scorre nell'oceano che esplode quando raggiunge l'oceano e si raffredda.

Fabio Volo - Frasi e Aforismi.

Fabio Volo (Calcinate, 23 giugno 1972) è uno scrittore, attore, conduttore radiofonico e televisivo italiano.

Il suo nome anagrafico è Fabio Bonetti.

L'odio appartiene ad attimi di impotenza.

Pensare a se stessi non è egoismo. Egoismo semmai è occuparsi solo di se stessi.
Non importa quanto aspetti, ma chi aspetti.
Paura d'amare: credo sia paura restare soli per paura di rimanere soli.
Chi non si ama può darsi a chiunque.
Il cammino si fa da soli: in due è una scampagnata.
Molti credono che la fantasia serva solo per sfuggire alla realtà, mentre quasi sempre serve per capirla e interpretarla meglio.
La televisione è la mia droga, ma io sono sicuro di poterne fare a meno quando voglio, almeno credo.
Rispetto alla fantasia la realtà cosa può fare? È un po' come quando vai a vedere il film del tuo libro preferito: una delusione.
Non capisco dove sta la mia libertà, non capisco da cosa sono schiavizzato.
Non sto perdendo i capelli. Mi si sta allargando la testa.
A volte, mentre passeggio, mi viene voglia di andare in una libreria. Entrare e trascorrere del tempo, prendendo ogni tanto un libro in mano, mi rilassa. Mi fa stare bene. Mi fa sentire sempre un po' più intelligente e interessante di come sono realmente.

Darei la vita per non morire.

È bello avere una persona sulla quale fare fantasie durante il giorno. Anche se è sconosciuta.

È stata quella volta che scherzando mi ha detto che ero un erotomane romantico. Non so esattamente cosa volesse dire. Ho immaginato di essere uno che compra una rosa, ma poi cerca di infilarla nel sedere.

Non c'è niente di nobile nell'essere superiore a qualcun altro. La vera nobiltà consiste nell'essere superiore al te stesso precedente.

Ryuchi Sakamoto - Merry Christmas Mr Lawrence

Ryuichi Sakamoto è un musicista, compositore e attore giapponese.

Dopo essersi dedicato allo studio della musica elettronica e della musica etnica, lavorò con le principali formazioni di rock giapponesi, tra cui il gruppo tecno-rock Yellow Magic Orchestra per seguire successivamente una carriera solista e diventare compositore di colonne sonore cinematografiche di successo.

Nel 1983 compare nel film di Nagisa Oshima "Furyo" ("Merry Christmas, Mr. Lawrence") , co-protagonista insieme a David Bowie. Del film ha scritto anche la colonna sonora ed il tema principale, "Forbidden Colours", cantata da David Sylvian.

Sakamoto ha raggiunto la notorietà in Occidente grazie alle collaborazioni con cantanti e gruppi di prestigio come David Sylvian, David Byrne, Iggy Pop, Caetano Veloso, Thomas Dolby, Youssou N'Dour.

Vince l'Oscar nel 1987 con la sua colonna sonora per il film "L'ultimo imperatore" di Bernardo Bertolucci. Tra le altre sue colonne sonore vi sono quelle "Le ali di Honneamise" di Hiroyuki Yamaga nello stesso anno, "Il tè nel deserto" di Bertolucci (1990), "Il piccolo Buddha" di Bertolucci (1993) e per "Tacchi a spillo" di Pedro Almodovar (1992).

Nazim Hikmet - Il più bello dei mari

Hikmet Nazim (Salonicco 1902 - Mosca 1963), poeta turco.

Pubblica i suoi primi versi alla giovane età di 17 anni. Frequenta l'università a Mosca, tornato in patria viene arrestato, colpevole di collaborare con una rivista di sinistra. Costretto a rifugiarsi nuovamente a Mosca ha contatti con le avanguardie e, in particolare, con Majakovkij. Solo un'amnistia generale gli permette di tornare in patria nel 1928.
Tra il 1929 e il 1936 pubblica nove libri che rivoluzioneranno il modo di scrivere turco: libera la poesia dalle convenzioni letterarie ottomane introducendo i versi liberi e uno stile colloquiale.
Dopo i primi approcci letterari con componimenti di carattere tradizionale avviò una rivoluzione (o "depoeticizzazione") nella poesia turca introducendo il verso libero e motivi surreali.


Il più bello dei mari

Il più bello dei mari

è quello che non navigammo.

Il più bello dei nostri figli

non è ancora cresciuto.

I più belli dei nostri giorni

non li abbiamo ancora vissuti.

E quello che vorrei dirti

di più bello

non te l’ho ancora detto.

Gli Ainu e il Culto dell'Orso

Gli Ainu sono una popolazione indigena, prevalentemente insediata in alcune zone dell'isola giapponese di Hokkaido e nelle isole russe Curili e Sahalin. Sono un popolazione con origini piuttosto incerte, probabilmente un gruppo di origine caucasica.

Nella struttura sociale ainu, gli uomini erano tradizionalmente dediti alla caccia e alla pesca. Le donne, invece, si occupavano prevalentemente dell'agricoltura, solo tardivamente meccanizzata, praticando la rotazione delle colture.

Caratteristico della popolazione femminile il tatuaggio attorno alla bocca e sulle braccia, mentre era comune a uomini e donne portare orecchini. La religione tradizionale ainu, ora poco praticata, è basata sulla fede in una divinità suprema e ha carattere animistico.

Centrale è il culto dell'orso: consisteva nell’allevare amorevolmente per circa due o tre anni un piccolo orso, sottratto alla madre durante una battuta di caccia. Al termine di tale periodo, il giovane orso veniva sacrificato nel corso di una festa che durava parecchi giorni. L’animale veniva in pratica considerato un “ambasciatore” degli Ainu presso i suoi antenati, gli orsi divini, con l’incarico preciso di esprimere agli dei la buona volontà degli uomini e la preghiera affinché gli orsi scendessero sempre in grande quantità sulla terra, per fornire prede abbondanti ai cacciatori.

Mescolandosi con i giapponesi, gli ainu hanno in parte perduto le caratteristiche somatiche del proprio gruppo: carnagione chiara, barba fitta, capelli spessi e ondulati, corporatura tozza e bassa statura.

Il declino della cultura ainu, per alcuni antropologi ormai completamente assorbita da quella giapponese, sembra da attribuirsi soprattutto all'assimilazione sociale ed economica avvenuta con le riforme introdotte in Giappone dopo la fine della seconda guerra mondiale.

Le 5 invenzioni più inutili: dall'Uroclub al Timer lirico - Classifica Video

Questo video stila una lista delle cinque più inutili invenzioni mai realizzate, nella classifica compilata da Focus. Congegni davvero curiosi.

Al 5° posto troviamo l'Uroclub - Stumento riservato al pubblico dei maschietti, immaginate come una mazza da golf possa essere usata come WC.

4° posto per l' Asciuga Orecchie, importante utensile, tipo un phon, per asciugarsi le orecchie. Se un normale asciugamano è troppo banale, questa invenzione fa per voi!

Al 3° posto Timer lirico. Quando cuocete la pasta, mettete questo timer dentro la pentola, che suonerà una musica differente in base al tempo che manca alla cottura della pasta. L'idea è senza dubbio originale e creativa... per chi ama la musica lirica.

Scoprite pure le altre invenzioni che portano al podio.

Charles Bukowski - Il Cuore che Ride

Il cuore che ride

La tua vita è la tua vita.

non lasciare che le batoste la sbattano

nella cantina dell'arrendevolezza.

Stai in guardia

ci sono delle uscite.

da qualche parte c'è luce.

Forse non sarà una gran luce

ma la vince sulle tenebre.

Stai in guardia.

gli dei ti offriranno delle occasioni.

Riconoscile, afferrale.

Non puoi sconfiggere la morte

ma puoi sconfiggere la morte in vita,

qualche volta.

E più impari a farlo di frequente,

più luce ci sarà.

La tua vita è la tua vita.

Sappilo finché ce l'hai.

Tu sei meraviglioso

gli dei aspettano di compiacersi in te.

Vivere ad alta quota - Nei geni il segreto dei Tibetani

Più si sale in alta quota più si rischia di andare incontro a una serie di malori, legati alla scarsa presenza di ossigeno nell’aria: si va da senso di stordimento, mal di testa, fino ai casi più gravi di edemi cerebrali e embolia polmonare.

Ma le popolazioni che vivono stabilmente sugli altopiani del Tibet, cioè tra i 4000 e i 5000 metri di altitudine, conducono una vita senza alcun problema “da quota elevata”: non vanno incontro a questi disturbi menzionati e neppure alla policitemia, ossia un’eccessiva produzione di globuli rossi in seguito all’esposizione all’aria rarefatta.

Un gruppo di studiosi coordinto dall'Università della California e della Qinghai University Medical School, in Cina ha pensato bene di scoprire il segreto dei Tibetani, studiandone il profilo genetico.

Eclisse totale del Sole nell'isola di Pasqua - Video

Ieri 11 Luglio c’è stata una spettacolare eclissi totale di sole visibile in un’ampia zona del Pacifico meridionale. Cominciata alle 19:15 ora italiana nell’est della Nuova Zelanda, si è poi spostata verso la Polinesia, l’Isola di Pasqua, fino a raggiungere la Patagonia.

L’eclissi sull’Isola di Pasqua o Rapa Nui, la terra dei "Moai" (le famose statue monolite tipiche della zona) che dista 3.600 Km dalle coste del Cile, è durata oltre cinque minuti.

Spettacolare il sole nero che è stato possibile vedere da tutta l’isola, diventata per l’occasione vero e proprio ritrovo di appassionati e curiosi da tutto il mondo, dato anche il fascino misterioso di questo territorio.

Saggezza nella tradizione dei Nativi Americani

Alfonso Lopez -Nativi Americani

Mio nonno mi ha indicato la strada.

Verso Est, per avere la forza dell'orso.

Verso Sud, per avere la potenza dell'aquila.

Verso Ovest,

per avere la saggezza del gufo.

Verso Nord, per avere la furbizia della volpe.

Verso la Terra, per avere il dono dei suoi frutti.

Verso il Cielo, per avere una vita giusta.

Sono andato...

Sono andato alla fine della terra

sono andatoalla fine delle acque,

sono andato alla fine del cielo

sono andato alla fine delle montagne:

Non ho trovato nessuno

che non fosse mio amico

(Navajo)

Polpo Paul for President!

Paul, un polpo indovino che, fino ad ora, ha azzeccato tutti i risultati (5 su 5) della nazionale tedesca in questo mondiale delle sorprese. Agli Europei di due anni fa sembra avesse indovinato l'80 per cento dei risultati, ma in questo Mondiale sta superando se stesso.

Ora per Paul è arrivato il momento di godersi la celebrità conquistata e c'è chi propone di sottrarlo all'acquario tedesco di Oberhausen per trasferirlo in un grande parco marino nel sud della Francia
L’ultimo oracolo è arrivato. Paul, la star di Oberhausen che non sbaglia un pronostico, ha comunicato al mondo chi vincerà la finale del Mondiale. Non sarà l’Olanda, ma la Spagna.

E per il terzo posto ci sarà la consolazione per la Germania, che è stata preferita all’Uruguay.

Hevia - Cornamuse dalle Asturie - Busindre Reel

Hevia, nome completo José Ángel Hevia Velasco è un musicista e suonatore di cornamusa asturiana. La cornamusa è certo uno strumento legato alla tradizione musicale scozzese, ma non solo: lo è anche, per esempio, delle Asturie spagnole, come ci insegna questo disco.

È famoso per aver inventato, insieme ad altri, la "gaita midi", cioè una cornamusa elettronica. Autentico virtuoso di cornamusa progetta e addirittura costruisce personalmente i suoi strumenti. Per questo suo primo lavoro discografico ha creato una cornamusa elettronica multitimbrica.

Nel 1998 ha pubblicato il primo album Tierra de nadie (uscito con il titolo No Man's Land in alcuni paesi) che solo in Spagna ha venduto 1.000.000 di copie, e nel quale si trova il suo pezzo più famoso, Busindre Reel. L'album viene ripubblicato nel 1999 in un'edizione speciale con tre remix aggiuntivi. Nel 2000 è uscito il suo secondo album, Al otro lado (edito anche come Al otro llau o The Other Side), mentre il terzo album Étnico ma non troppo è del 2003. Nel 2007 è uscito l'album Obsessión.

L'Ardia di San Costantino a Sedilo.

L'Ardia è una corsa sfrenata a cavallo fatta in onore di San Costantino, che si svolge ogni anno a Sedilo la sera del 6 luglio e si ripete la mattina del 7 e ricorda la battaglia di Ponte Milvio tra Costantino e Massenzio.

È guidata da un capocorsa, sa prima pandela, seguito da altri due cavalieri, sa secunda e sa terza, e da tre scorte che rappresentano Costantino e il suo esercito. Vi partecipano, ogni anno, circa 100 cavalieri che, invece, rappresentano i pagani guidati da Massenzio.
La festa di S. Costantino, che ha nell'Ardia il culmine, conserva ancora testimonianze di intense manifestazioni di religiosità popolare.

Le pareti interne del santuario accolgono ex-voto di riconoscenza per miracoli ricevuti e per pericoli scampati e sempre la chiesa è il riferimento, oltre che delle celebrazioni liturgiche canoniche, anche di intensi atti di fede che si possono discretamente osservare all'alba del giorno di venerazione del santo: singoli fedeli in preghiera compiono più volte il giro del Santuario e percorrono all'interno del loggiato le tappe-segnacolo che i cavalieri percorrono a cavallo.

Emilie Dickinson - Questa è la mia lettera al mondo

Emilie Dickinson (Amherst 10 dicembre 1830 – Amherst 15 maggio 1886) è stata una delle più grandi poetesse statunitensi.

Questa è la mia lettera al mondo

Questa è la mia lettera al mondo

Che a me non scrisse mai

Le semplici notizie che la natura

disse

Con tenera maestà

Il suo messaggio è affidato

A mani che non so vedere

Per amore di lei dolci compatrioti

Giudicatemi teneramente

Vacanze in Norvegia... 10 giorni Gratis con Visitnorway.it

Vacanza in Norvegia gratis con Visitnorway.it
Il sito ufficiale del turismo norvegese, ha indetto un bel concorso che mette in palio un viaggio (volo, soggiorni e pranzi inclusi) di 10 giorni (dal 13 al 22 agosto) in Norvegia, alla scoperta degli itinerari… suggeriti dai partecipanti al concorso.
Partecipare è semplice ma richiede creatività: sul sito http://visitnorwayyourway.com/it/YourWay
Su Visit Norway Your Way ci sono tutte le informazioni al riguardo: bisogna inviare contenuti multimediali (foto, testi, video, blog…) che verranno poi votati dal pubblico sul sito stesso. E come dicono quelli di VisitNorway:
Per il concorso stiamo cercando persone creative che vogliono inviare contenuti ispirati in Norvegia: potrebbe essere un video, poesia, immagine o anche una ricetta! I contenuti non dovranno essere necessariamente prodotti in Norvegia, ma devono essere ispirati a questa meravigliosa terra.
Per i cinque vincitori come premio un viaggio di 10 giorni in giro la Norvegia.

Le meraviglie della Norvegia

La Norvegia occupa la parte nord - occidentale della penisola della Scandinavia.

Lo stato è diviso in 5 territori naturali: il Vestlandet a ovest, l'Østlandet a est, il Trøndelag o regione di Trondheim, il Nord Norge o regione del nord e il Sørlandet o regione del sud. Il territorio è quasi interamente montuoso, attraversato dai rilievi delle Alpi Scandinave, con esigue pianure lungo la costa meridionale. Le coste sono alte e profondamente frastagliate: una delle principali caratteristiche fisiche del paese sono infatti i fiordi.

Il territorio norvegese comprende anche le isole Svalbard (in prossimità del Polo Nord), l'isola di Jan Mayen (a largo delle coste groenlandesi) e l'Isola Bouvet vicina all'antartico.

Il Nord Norge, la Norvegia settentrionale, vasta regione montuosa attraversata da fiordi, è la "terra del sole di mezzanotte".