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sabato 9 aprile 2011

Esercizi Yoga per dimagrire - Video



Oltre a favorire il benessere del corpo e della mente la disciplina dello yoga può essere anche un buon alleato per chi vuole perdere peso.

In questo video un insegnante mostra una sequenza di (asana) posture per rafforzare, riattivare il metabolismo, smaltire le tossine e rimodellare il fisico.

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