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lunedì 9 novembre 2020

Ex ballerina con Alzheimer ascolta Il lago dei Cigni e danza

  

Negli anni Sessanta la spagnola Marta C. González era prima ballerina del New York City Ballet

Affetta dalla malattia di Alzheimer, ascolta le note di un brano molto significativo per lei: 

Il lago dei cigni di Čajkovskij.

Lo aveva infatti ballato nel 1967, all'apice della sua carriera. Una melodia magica capace di farle affiorare ricordi assopiti e di farla danzare con movimenti seppure lenti ma sinuosi.

venerdì 25 settembre 2020

Haiku giapponesi sull'autunno



Vento d'autunno
allo sguardo
tutto è haiku

Inizio d’autunno:
nel mare e nei campi
un verde solo.

Voci di uomini 
tornando per questa strada,
tramonto d’autunno

Luna di metà autunno.
anche il cavallo
ama la strada di notte

Una grande pace qui, 
proprio come a Rozan 
pioggia d’autunno. 

venerdì 24 luglio 2020

Marmellata di di pesche Ricetta


Per fare la marmellata di pesche in casa:

Marmellata di pesche

Ingredienti
1 chilo di pesche mature, 300 grammi di zucchero, il succo di due limoni.

Preparazione
Lavate e sbucciate le pesche, tagliatele a pezzetti e mettetele in una pentola; fatele cuocere con il succo di limone e qualche scorza grattugiata. 
Aggiungete lo zucchero e lasciate sul fuoco per circa 50 minuti, mescolando di tanto in tanto. 

mercoledì 22 luglio 2020

Parmigiana di zucchine - Ricette Primi piatti

 

Parmigiana di zucchine

Ingredienti
Zucchine 350 g, mozzarella, 200 g, polpa di pomodoro 200 g, parmigiano grattugiato 60 g, farina 100 g, olio di semi, basilico, sale, pepe.

Preparazione
Tagliate la mozzarella a dadini. Lavate le zucchine e tagliatele a fettine, per lungo. 
Passatele nella farina, friggetele nell'olio di semi, asciugate l'olio in eccesso nella carta assorbente.

martedì 14 luglio 2020

Rimedio contro il caldo - Video Asmr


Centro di raffreddamento di Fairy Asmr

Triggers sonori e visivi per contrastare il caldo.

Cubetti di ghiaccio, bevanda gasata, suoni d'acqua, tapping sul vetro, whispering, eating sounds.

Preferibilmente usate gli auricolari o le cuffie, per un ascolto più efficace.

mercoledì 8 luglio 2020

La Cometa Neowise visibile a occhio nudo


La cometa Neowise è stata scoperta il 27 marzo 2020 dal telescopio spaziale che porta il suo nome.
Il 3 luglio ha raggiunto il perielio (il punto di minima distanza dal sistema solare)  e raggiungerà il suo punto più visibile in cielo anche a occhio nudo, tra il 22 e il 23 luglio 

Sarà nel punto più vicino alla Terra ma si sta allontanando dal Sole e la sua luminosità calerà progressivamente dopo questa data.

Fino all'inizio di agosto si potrà vedere la cometa Neowise, di ritorno dal suo giro intorno al Sole, anche a occhio nudo.

Per osservare la cometa, ecco i consigli dell'Inaf, Istituto Nazionale di Astrofisica italiano:


lunedì 6 luglio 2020

Ennio Morricone Le più belle Colonne Sonore


Ennio Morricone (Roma, 10 novembre 1928 – Roma, 6 luglio 2020) è stato uno straordinario compositore arrangiatore, musicista, direttore d'orchestra, degli ultimi cinquant'anni.

Diplomatosi al Conservatorio di Santa Cecilia, a Roma, ha scritto le musiche per più di 500 film e serie televisive, oltre che opere di musica classica e contemporanea.

domenica 28 giugno 2020

La Barca di San Pietro



La barca di San Pietro, conosciuta anche come veliero di San Pietro, è una antica tradizione popolare diffusa in tutta l'Italia settentrionale.

L'usanza  consiste di porre, nella notte fra il 28 e il 29 giugno (festività dei santi Pietro e Paolo), una caraffa, un contenitore di vetro trasparente riempito d'acqua nel davanzale fuori dalla finestra di casa o in giardino e nel riversare  nell'acqua un albume d'uovo.

Il mattino seguente si dovrebbe trovare una sorta di magia formata dall'albume, dalle sembianze di una barca a vela o un veliero.

venerdì 14 febbraio 2020

Frida Kahlo Citazioni - Non ti chiederò




Non ti chiedo di darmi un bacio.
Non chiedermi scusa quando penso che tu abbia sbagliato.
Non ti chiederò nemmeno di abbracciarmi 
quando ne ho più bisogno, 
o di invitarmi a cena il giorno del nostro anniversario.

Non ti chiedo di andare a percorrere il mondo, 
a vivere nuove esperienze, 
e tanto meno ti chiedo di darmi la mano
quando saremo in mezzo a quella città.

mercoledì 4 dicembre 2019

Asmr ASMR - Ipnosi Motivante e Acchiappasogni


Video Asmr rilassante di Desy Magic.

Contro l'insonnia: sussurri, l'oscillare del pendolo e tanti altri tingles che favoriscono il relax!

Usate cuffie e auricolari, in quanto il video contiene toni binaurali, dei suoni o della musica pulsati a differente frequenza.

Buon ascolto!

sabato 26 ottobre 2019

Antiparassitari naturali per piante e fiori


La maggior parte dei rimedi naturali contro i fastidiosissimi e infestanti parassiti che rovinano piante e fiori, si possono reperire facilmente in casa.
Il consiglio è di applicare questi rimedi, in forma di spray, direttamente sulle piante, una o due volte alla settimana, preferibilmente nelle ore serali.


Decotto all’aglio

È uno dei rimedi più diffusi contro afidi e insetti dell’orto e dei giardini.
Portate ad ebollizione 500 ml d’acqua e 1 testa d’aglio suddivisa in spicchi.
Fate bollire per circa 10 minuti e fate raffreddare il decotto prima di filtrarlo e utilizzarlo sulle piante colpite dagli afidi.


Macerato di pomodoro

Un buon rimedio naturale, suggerito dall’agricoltura biologica.
La pianta di pomodoro, contiene la solanina, alcaloide glicosidico che la pianta sfrutta come difesa naturale ad azione fungicida. Questa sostanza è presente in ogni parte della pianta, e le parti che ne contengono di più sono le foglie, i fusti e i frutti non ancora maturi.

Per la preparazione di questo rimedio si utilizzano le foglie.
Macerare 2,5 chili di foglie in 1 litro d’acqua e altri 10 litri per la diluizione.
Fate macerare le foglie nel primo litro per 2 o 3 giorni in un contenitore aperto. Poi filtratelo e diluitelo con i 10 litri d’acqua e spruzzatelo sulle piante.

venerdì 18 ottobre 2019

Vinicunca - La Montagna Arcobaleno - Perù



La Montaña de Siete Colores è una montagna di 5200 metri sul livello del mare che fa parte della cordigliera delle Ande.


Vinicunca, il nome geografico della la montagna, si trova a sud-est della città di Cusco, sul massiccio Ausangate in Perù.


È rimasta a lungo nascosta sotto uno spesso strato di ghiaccio, che una volta sciolto, ha fatto emergere questo spettacolo della natura. 
Con la caratteristica di striature verticali di 7 colori diversi, Vinicunca come per magia sembra assumere le sembianze di un arcobaleno.

lunedì 16 settembre 2019

Il fenomeno dell' Asmr di YouTube


La sigla Asmr è l'acronimo di autonomous sensory meridian response (risposta autonoma del meridiano sensoriale) indica una sensazione di formicolio in varie parti del corpo, accompagnata da uno stato di rilassamento mentale e di benessere.

Il termine Asmr fu usato la prima volta il 25 febbraio 2010 nel gruppo Facebook Autonomous Sensory Meridian Response Group dopo essere stato inventato dalla fondatrice Jennifer Allen rispondendo ai messaggi di molte persone sul forum SteadyHealth, che discutevano di una sensazione molto comune a cui non riuscivano a dare una definizione.



A suscitare questa sorta di "brivido cerebrale" concorrono numerosi stimoli (triggers) di natura visiva, uditiva o tattile, percepiti dal soggetto sperimentatore.


Tra i più conosciuti:

mercoledì 24 luglio 2019

Lithops pianta - Sassi viventi


 Il Lithops è un genere di pianta succulenta appartenente alla famiglia delle Aizoaceae. 
Originario delle zone semidesertiche dell' Africa del Sud, in particolare della Namibia e del Sudafrica. 
Il nome deriva dalle parole greche lithos, che significa pietra e ops che significa faccia, che si riferisce all'aspetto simile a pietra delle piante. 

I Lithops furono scoperti all'inizio del 1811 dal botanico John Burcell in un viaggio in Sudafrica. Raccolse quello che pensava fosse un ciottolo di forma strana e scoprì che in realtà era una pianta vivente. 

giovedì 12 ottobre 2017

Il villaggio degli Hobbit in Nuova Zelanda

 
Il celebre set cinematografico di Hobbiton è stato un luogo incantevole utilizzato per la trilogia del film Il Signore degli anelli e della serie Hobbit .

In origine si trovava in una fattoria a conduzione familiare a circa 10 chilometri a sud-ovest di Matamata, in Nuova Zelanda.
Oggi rappresenta una destinazione turistica che offre visite guidate.

lunedì 2 ottobre 2017

Esercizi Video Fitness - Ginnastica in casa


Un ottimo video per fare fitness a casa

22 minuti di allenamento Total Body

L’allenamento è un circuito di 2 sessioni cardio/tonic alternate a 2 blocchi di esercizi di tonificazione in modo da alternare il lavoro cardiovascolare al lavoro di stimolazione muscolare di gambe,glutei e zona addominale. 

giovedì 28 settembre 2017

Autunno da scoprire Stephen Littleword

 

Voglio un Autunno rosso come l’amore, 
 giallo come il sole ancora caldo nel cielo, 

arancione come i tramonti accesi al finire del giorno, 

giovedì 21 settembre 2017

L'Arte di stare Zitti - Silenzio Zen

 

Gli allievi della scuola di Tendai solevano studiare meditazione anche prima che lo Zen entrasse in Giappone.

Quattro di loro, che erano amici intimi, si ripromisero di osservare sette giorni di silenzio.
Il primo giorno rimasero zitti tutti e quattro.

martedì 12 settembre 2017

Tisana depurativa Detox fegato



Una tisana depurativa detox  ha la funzione di stimolare l'organismo ad eliminare tossine ed impurità accumulate nel tempo e a rinforzarne  il sistema immunitario.
Le tisane e gli infusi detox agiscono in particolare sul fegato e sui reni, gli organi che principalmente si occupano della depurazione dell’organismo.

Tisana d al carciofo e cardo mariano

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